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Petit-déjeuner au bocal

Ce petit-déjeuner végétalien se compose d'un mélange de graines de chia hydratées dans du lait. L'ensemble est agrémenté de muesli sans sucre et de myrtilles pour varier les textures au réveil.

végétarien
vegan
sans gluten
chia
Brunch

Ingrédients

  • graines de chia
  • lait
  • muesli sans sucre
  • myrtilles · surgelées

Préparation

  1. 1

    Mélanger les graines de chia et le lait dans un grand bocal.

  2. 2

    Laisser reposer une heure.

  3. 3

    Ajouter le muesli sans sucre.

  4. 4

    Ajouter les myrtilles surgelées.

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