
Flan individuel healthy noisette et vanille
Ce flan individuel associe la douceur du lait végétal à la noisette aux arômes de vanille. Cette préparation cuite au micro-ondes offre une texture fondante idéale pour une fin de repas légère.
5 minVoir la source
1 pers
micro-ondes
Dessert
healthy
végétarien
sans gluten
sans lactose
Ingrédients
1 pers
- 2 œufs
- 35 g maïzena
- 300 ml lait végétal à la noisette
- arôme vanille bourbon
- Protein Puffies · topping
Préparation
- 1
Cassez les œufs dans un plat adapté au micro-ondes.
- 2
Ajoutez la maïzena et mélangez bien.
- 3
Versez le lait végétal préalablement tiédi au micro-ondes.
- 4
Ajoutez l'arôme vanille et mélangez soigneusement la préparation.
- 5
Faites cuire au micro-ondes pendant 3 minutes.
- 6
Ajoutez les Protein Puffies en topping avant de déguster.





