Flan individuel healthy noisette et vanille

Flan individuel healthy noisette et vanille

Ce flan individuel associe la douceur du lait végétal à la noisette aux arômes de vanille. Cette préparation cuite au micro-ondes offre une texture fondante idéale pour une fin de repas légère.

1 pers
micro-ondes
Dessert
healthy
végétarien
sans gluten
sans lactose

Ingrédients

1 pers
  • 2 œufs
  • 35 g maïzena
  • 300 ml lait végétal à la noisette
  • arôme vanille bourbon
  • Protein Puffies · topping

Préparation

  1. 1

    Cassez les œufs dans un plat adapté au micro-ondes.

  2. 2

    Ajoutez la maïzena et mélangez bien.

  3. 3

    Versez le lait végétal préalablement tiédi au micro-ondes.

  4. 4

    Ajoutez l'arôme vanille et mélangez soigneusement la préparation.

  5. 5

    Faites cuire au micro-ondes pendant 3 minutes.

  6. 6

    Ajoutez les Protein Puffies en topping avant de déguster.

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