Overnight Oats au Chocolat et Caramel
Un petit-déjeuner gourmand, rassasiant et équilibré, parfait pour bien démarrer la journée.
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1 pers
micro-ondes
Brunch
végétarien
Ingrédients
1 pers
- 40 g flocons d'avoine
- 200 ml eau
- Yummy Drops au caramel
- 15 g graines de chia
- 100 g skyr
- 20 g whey au caramel beurre salé
- chocolat 85%
- caramel
- éclats d'amande
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez les flocons d'avoine, l'eau et quelques gouttes de Yummy Drops. Faites chauffer le tout 2 minutes au micro-ondes.
- 2
Ajoutez ensuite les graines de chia et le skyr. Incorporez la whey au caramel beurre salé et mélangez bien jusqu'à obtenir une texture homogène.
- 3
Nappez la préparation avec le chocolat 85% fondu, puis réalisez un décor avec un filet de caramel sur le dessus. Saupoudrez avec quelques éclats d'amande.
- 4
Placez le bol au réfrigérateur toute la nuit avant de déguster.
