
Sushi comcombre
20 min
2 pers
sans cuisson
rapide
frais
tartinade
Apéritif
Ingrédients
2 pers
- 2 boîte thon au naturel
- 1 concombre
- 1 yaourt grec
- 1 cs fromage frais
- 1 citron · jus et zeste
- 1 bouquet ciboulette · ciselée
- 1 pincée piment d'Espelette
- 1 echalote
Préparation
- 1
Éplucher le concombre, prendre l’intérieur et le réduire en bouilli
- 2
Hacher 1 échalote, mélanger thon, bouilli de courgette, fromage frais, yaourt, citron, épices
- 3
présenter comme sur la photo ou rentrer ds le concombre




