Tiramisu Fit Express
Une version légère, protéinée et rapide du célèbre dessert italien, parfaite pour se faire plaisir sans culpabiliser.
30 minVoir la source
1 pers
sans cuisson
Dessert
italien
végétarien
Ingrédients
1 pers
- 250 g yaourt grec
- 5 biscuits Digestive Zero
- 5 g cacao amaro
- café
- édulcorant
Préparation
- 1
Dans un bol, mélangez le yaourt grec avec une cuillère à café de café et l'édulcorant pour préparer la crème.
- 2
Imbibez rapidement les biscuits Digestive Zero dans le café puis déposez-les au fond d'un verre.
- 3
Ajoutez une couche de crème au yaourt sur les biscuits. Répétez l'opération en alternant les couches de biscuits et de crème jusqu'à épuisement des ingrédients.
- 4
Terminez par une couche de crème et saupoudrez de cacao amaro. Dégustez immédiatement ou laissez reposer 30 minutes au réfrigérateur pour une texture plus ferme.
