Sandwich thon, œufs et fromage frais
Alliance du thon et de l'œuf dur relevée par l'onctuosité du fromage frais, ce sandwich au pain complet est une option rassasiante pour une pause déjeuner sur le pouce.
10 min
1 pers
rapide
végétarien
Plat
Ingrédients
1 pers
- 2 grandes tranches de pain complet
- 100 g thon égoutté · égoutté
- 2 œufs durs · durs
- 30 g fromage frais
- quelques feuilles de salade
Préparation
- 1
Écraser les œufs durs et le thon ensemble.
- 2
Ajouter le fromage frais et mélanger pour obtenir une texture homogène.
- 3
Garnir les tranches de pain avec la préparation et ajouter les feuilles de salade.
