Cuisses de Poulet Rôties aux Légumes Méditerranéens

Cuisses de Poulet Rôties aux Légumes Méditerranéens

Un plat complet et savoureux où des cuisses de poulet tendres rôtissent au four avec un assortiment de légumes colorés et parfumés.

2 pers
200°C
four
Plat
méditerranéen

Ingrédients

2 pers
  • Pommes de terre
  • Champignons
  • Poivrons
  • Oignons
  • Tomates fraîches râpées
  • Ail · haché
  • Persil frais haché
  • Huile d'olive
  • Sel
  • Poivre
  • Piment
  • Curcuma
  • Cumin
  • Coriandre moulue
  • Jus de citron
  • Cuisses de poulet
  • Thym
  • Feuilles de laurier

Préparation

  1. 1

    Disposez les pommes de terre coupées en quartiers, les champignons, les poivrons en morceaux et les oignons émincés dans un plat allant au four.

  2. 2

    Dans un bol, mélangez les tomates râpées, l'ail haché, le persil, l'huile d'olive, le sel, le poivre, le piment, le curcuma, le cumin, la coriandre et le jus de citron.

  3. 3

    Assaisonnez les cuisses de poulet avec une partie de la préparation, puis versez le reste sur les légumes et mélangez bien le tout.

  4. 4

    Placez les cuisses de poulet sur les légumes, ajoutez quelques branches de thym et des feuilles de laurier sur le dessus.

  5. 5

    Couvrez le plat avec du papier sulfurisé puis de papier aluminium et enfournez à 200°C pendant environ 60 min.

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